El Tantra es una vía de expansión de la Consciencia y abarca todas las dimensiones, física, mental, emocional, energética, espiritual y sexual

El Tantra enfatiza la importancia de la experiencia directa y la práctica personal como medios para alcanzar la expansión de la conciencia y la liberación espiritual.

A través de diversas prácticas, como la meditación, el yoga, la respiración consciente, los rituales y las visualizaciones, se busca despertar la energía vital, conocida como «kundalini», y canalizarla hacia la realización del ser más elevado.