Regalo de bienvenida

Felicidades, acabas de realizar un paso importante en tu vida, que estés leyendo esto ya demuestra que hay una llamada interna en ti, que te lleva a profundizar en el Amor incondicional, y una voluntad profunda de despojarte de todos los obstáculos que te impiden sentirlo en cada momento de tu vida.

 

Cuando estamos en presencia, y en escucha interna y nos relacionamos desde ahí, liberamos al otro de toda expectativa, y nos liberamos a nosotros también de cualquier preocupación, conflicto, tensión, liberamos el tiempo, el espacio, y nos abrimos a recibir cualquier experiencia, lo que acontece en cada momento, con agradecimiento, aceptación y Amor. 

 

Recuerda esto, no importa la actividad que estés haciendo en cada momento, no importa con quien te estés relacionando, seguro que en cada momento es justo lo correcto, lo que te toca experimentar en este instante de tu vida, la única elección que tienes que hacer es como quieres experimentarlo, sólo tienes que elegir sentir la PAZ profunda que subyace y permanece en nuestro interior, conectar con ella es el camino directo a la felicidad. 

Te invito a que practiques esta meditación con cualquier persona, con tu pareja, un amigo/a, un familiar, lo puedes practicar de manera formal, uno en frente del otro, sintiendo y manteniendo la presencia, la mirada, la escucha, la atención plena, o también puedes practicarla de manera informal, que sería mientras estés relacionándote con alguien, esa otra persona ni siquiera tiene que darse cuenta de que estas haciendo esta meditación, porque la puedes hacer internamente, sin expresar nada al otro, solo sintiendo profundamente esta intención de escucha interna, escucha activa al otro, viéndolo y reconociéndolo en pura aceptación y Amor. Disfrútala.

Te amo.

 

X