El masaje ayurveda es una práctica milenaria que forma parte de la medicina tradicional de la India, conocida como Ayurveda. Este antiguo sistema de sanación busca promover la salud y el bienestar a través de un enfoque integral que considera tanto el cuerpo como la...
Aprender a amarse, aceptarse, es un trabajo de conciencia que te libera, es tomar responsabilidad de lo que siento en cada instante, sin ponerle etiqueta si es bueno o malo, dejando juicios o justificaciones, dándole espacio y atención a lo que estoy sintiendo,...