Retiro vivencial:
La Esencia del Tantra y Sexualidad Sagrada:
Explora la Conexión Profunda con tu Ser Interior a través del cuerpo y la presencia.
-Del 1 al 5 abril de 2026 :
Ashram Jardin de alhama (Murcia)
Te invitamos a un viaje de exploración profunda, donde cuerpo, consciencia y energía vital se encuentran.
Este retiro de Tantra y Sexualidad Sagrada es un espacio seguro y consciente para habitar la sensualidad, la espiritualidad y la sexualidad como vías de autoconocimiento, presencia y plenitud, integradas en la vida real.
DESCUENTO DE 100€ PARA las 10 primeras plazas reservadas.
¿ Que Experimentás?
Descubre tu Ser interior
Este retiro es una invitación a abrirte a un encuentro íntimo y profundo con tu corazón a través de prácticas conscientes de tantra y no dualidad.
Desde la presencia y la escucha interna, permitirás que la energía del amor despierte y se exprese de forma natural a través del cuerpo, la respiración, el movimiento, el sonido, el tacto y la escucha consciente.
Es un viaje para habitarte con mayor consciencia, integrando cuerpo, emoción, energía y espíritu, liberando bloqueos de manera suave, orgánica y gozosa.
Un recuerdo vivo de tu naturaleza esencial y de tu capacidad innata de amar.
Sanación y libertad
Abriremos un espacio seguro y consciente para la sanación emocional y la liberación de antiguos patrones de vergüenza, culpa o desconexión asociados a la sexualidad.
Este proceso te invita a reconciliarte con tu energía vital desde la compasión, la presencia y el respeto profundo por tus ritmos, permitiéndote caminar hacia una vivencia de la sexualidad más libre, consciente y amorosa.
Exploración y éxtasis
En un entorno sostenido con cuidado y presencia, te abrirás a explorar tu propio éxtasis como una expresión natural de tu energía vital.
A través de la entrega consciente, ampliarás tu capacidad de sentir, confiar y habitarte plenamente, honrando la divinidad que se expresa a través de tu cuerpo y tu energía, y encontrando un equilibrio interno profundo y estable.
Magia Sexual y Nuevas Realidades
Aprenderemos a vincularnos con la sexualidad desde el corazón y la consciencia, permitiendo que la energía vital se transforme en una fuerza creadora al servicio de la vida.
Desde la presencia, abriremos un espacio para co-crear nuevas realidades alineadas con nuestra verdad más profunda, integrando placer, consciencia y propósito.
Este retiro es para ti si…
Sientes el llamado a llegar con el corazón, la mente y el alma abiertos, con el deseo genuino de explorar y celebrar la belleza, la ternura y el misterio de la vida.
Tanto si vienes a solas como en pareja, serás acompañado/a en un viaje profundo de autoconocimiento, presencia y expansión de la consciencia, sostenido con respeto, cuidado y amor.
Tantra y sexualidad consciente: un camino de regreso a ti
- Habitaremos el cuerpo como vehículo sagrado de la experiencia, a través de respiración, movimiento consciente, danza, exploración sensorial y juego desde la presencia.
- Exploraremos nuevas formas de conocernos desde la mirada amorosa del observador y la compasión profunda.
- Desarrollaremos la capacidad sanadora del tacto consciente, introduciendo el masaje tántrico como vía de conexión y presencia.
- Liberaremos patrones de vergüenza, culpa o desvalorización, resignificando el encuentro íntimo desde el placer consciente.
- Recordaremos que el éxtasis no está fuera, sino que habita en nuestro interior, accesible cuando estamos presentes.
- Profundizaremos en el sentir esencial para experimentar la vida de forma más expansiva, sensible y plena.
- Escucharemos nuestros deseos más profundos y aprenderemos a canalizarlos desde la consciencia y la verdad interior.
- Realizaremos rituales de integración de las energías femenina y masculina, sanando la relación con ambas y encontrando un equilibrio interno más armónico.
- Aprenderemos a vivir la sexualidad desde el corazón, de manera nutritiva, consciente y saludable.
- Recordaremos que el gozo, el placer y el éxtasis también habitan en lo cotidiano, redescubriendo la Presencia como un estado siempre disponible.
Prácticas que exploraremos en el retiro
-RIUTALES DE TANTRA.
Espacios conscientes para canalizar, liberar y transformar la energía vital, saliendo del exceso de mente y aprendiendo a vivir desde el sentir, la presencia y la escucha profunda del cuerpo
-MASAJE TANTRICO
Desde un estado de consciencia amorosa y presencia, aprender a ser canal de contacto consciente para liberar memorias corporales, suavizar bloqueos y resignificar el tacto como vía de sanación y conexión.
-PERDÓN NO DUAL
Una práctica de desidentificación del ego que nos abre a la comprensión vivencial de la Unidad, soltando juicios, culpas y separaciones internas.
CONCIENCIA DE LA INTENCIÓN
Aprender a reconocer desde dónde actuamos, hacernos a un lado como personaje y permitir que la acción surja desde la Esencia, la claridad y la sabiduría interior.
-MEDITACIÓN
La base de todo el retiro.
Espacios de quietud y presencia dedicados a sentir la Consciencia de Unidad, más allá del pensamiento, integrándola en el cuerpo y la experiencia.
CUESTIONAMIENTO DE CREENCIAS
Para reconocer y liberar patrones mentales que sostienen el sufrimiento, devolviendo claridad, espacio interno y una relación más libre con el pensamiento.
-MEDITACIONES ACTIVAS DE OSHO
Prácticas en movimiento para desbloquear la energía, soltar tensiones acumuladas y llevar la meditación al cuerpo vivo y expresivo.
-EJERCICIOS MEDITATIVOS DE PAREJA
Propuestas conscientes para reconocernos a través del otro, cultivar presencia en el vínculo, escucha profunda, límites claros e intimidad consciente.
RESPIRACIÓN CONSCIENTE Y CONECTADA (REBIRTHING)
Una práctica profunda para liberar bloqueos emocionales, memorias reprimidas y tensiones sostenidas en el cuerpo, favoreciendo la regulación del sistema nervioso y una mayor apertura vital.
BAILE, MOVIMIENTO ESPONTÁNEO
Espacios de expresión libre y consciente para soltar rigideces, reconectar con el placer de moverse y habitar el cuerpo desde la autenticidad y el sentir.
-ORBITA MICROCÓSMICA
Aprenderemos esta práctica energética para hacer circular la energía vital por todo el sistema, integrándola de forma consciente y equilibrada.
-INTROSPECCIÓN – AUTOINDAGACIÓN
Prácticas de escucha interna para contactar con el sentir esencial, más allá de la mente y de las narrativas personales.
-EXPLICACIONES INTERVENCIONES
Momentos de acompañamiento y claridad para integrar la experiencia, comprender los procesos que se abren y sostener el camino con coherencia.
-RUEDA DE PALABRA
Espacios de encuentro donde compartir desde la vulnerabilidad, el respeto y la escucha profunda, fortaleciendo la confianza y el sostén grupal.
-PASEOS DE SILENCIO
Caminatas conscientes para profundizar en la presencia, aquietar la mente y entrar en contacto íntimo con uno mismo y el entorno.
-DINÁMICAS DE GRUPO Y PAREJA
Propuestas experienciales para explorar el vínculo desde la presencia, el respeto y el reconocimiento del otro como espejo y camino de consciencia.
Qué cambia en tu vida cuando haces este trabajo
El trabajo que realizamos en este retiro no se queda en la experiencia puntual.
Se integra y transforma la manera en la que te relacionas contigo, con los demás y con la vida.
En tu relación contigo
- Habitas tu cuerpo con más presencia, sensibilidad y respeto
- Aprendes a escuchar tus límites y deseos reales
- La energía sexual deja de vivirse con culpa, tensión o desconexión
- Surge una mayor coherencia interna entre lo que sientes, piensas y haces
En tus relaciones
- Te comunicas desde un lugar más honesto y consciente
- Aparecen límites claros y amorosos, sin rigidez ni complacencia
- Aumenta la capacidad de intimidad, escucha y contacto auténtico
- Disminuyen patrones relacionales automáticos basados en miedo o carencia
En tus decisiones y tu día a día
- Las decisiones dejan de ser reactivas y se toman desde la presencia
- Reconoces y cuestionas creencias inconscientes que condicionaban tu vida
- Ganas claridad para elegir desde lo que es verdadero para ti
- La espiritualidad deja de ser un ideal y se vuelve práctica cotidiana
A nivel profundo
- Se regula el sistema nervioso y aumenta la sensación de seguridad interna
- Se liberan bloqueos emocionales sostenidos en el cuerpo
- La energía vital comienza a circular con más libertad y gozo
- Se encarna una experiencia de unidad, donde cuerpo, corazón y consciencia dejan de estar separados
Programación del retiro
8.00 Yoga o Meditación de osho.
9:30 Desayuno
11.00 Talleres de Tantra en la sala
14.00 Comida rica y saludable
17:00 Paseo consciente
17:30 Talleres de tantra en la sala
21.00 Cena
22:30 baile, movimiento consciente
00h descanso
Los talleres de tantra van cambiando en todos los retiros.
Actividades nocturnas variadas:
- Clases de kizomba o bachata,
- Juegos divertidos,
- Noche de los talentos,
- Karaoke, etc..
- movimiento consciente
- juego de los sentidos
Ashram jardin de Alama
QUIEN TE ACOMPAÑA: LAURA CÁRCEL
Acompaño a personas en procesos profundos de transformación interior, donde el cuerpo deja de ser un obstáculo y se convierte en un portal de consciencia, verdad y vitalidad.
Desde hace más de 15 años facilito retiros presenciales, procesos terapéuticos, sesiones individuales y programas formativos (presenciales y online), sostenidos en el Tantra, la sexualidad sagrada y la no-dualidad encarnada.
Mi trabajo no nace de la teoría, sino de una experiencia vital profunda: crisis, silencio, pérdida, rendición… y un regreso consciente al cuerpo como lugar de verdad.
A lo largo de estos años he facilitado:
- Más de 100 retiros presenciales
- Procesos grupales y acompañamientos individuales
- Espacios de transformación profunda para cientos de personas
El corazón de mi acompañamiento
Hoy acompaño procesos donde:
- La energía sexual es reconocida como fuerza vital sagrada
- El cuerpo se integra como vía directa de consciencia
- La espiritualidad deja de ser una huida y se convierte en vida cotidiana
Creo y facilito espacios seguros, estructurados y éticos, con límites claros y una profunda presencia, donde las personas pueden:
- Reconectar con su cuerpo como lugar de escucha y verdad
- Regular el sistema nervioso y ampliar la sensación de seguridad interna
- Liberar bloqueos emocionales sostenidos en el cuerpo
- Integrar espiritualidad, sexualidad y vida diaria sin división
- Encarnar su sabiduría en lo concreto del día a día
Un enfoque integrador y encarnado
Mi acompañamiento integra de forma orgánica:
- Tantra y energía sexual consciente
- Atención plena encarnada
- Cuestionamiento de creencias limitantes desde la experiencia directa
- Masaje tántrico
- Kundalini Yoga y consciencia corporal
- Filosofía no-dual aplicada (Advaita y Un Curso de Milagros)
- Medicina Oriental (acupuntura y moxibustión)
- Movimiento y danza como vías de presencia y escucha profunda
Para quién es este camino
Acompaño a personas que sienten el llamado a:
- Vivir con más plenitud, coherencia y verdad
- Integrar espiritualidad y cuerpo sin dividirse
- Habitar su energía vital y sexual con consciencia y respeto
- Dejar de buscar fuera lo que ya habita dentro
Facilito retiros presenciales, sesiones individuales, procesos terapéuticos y programas online.
Estoy aquí para recordarte que ya eres aquello que estás buscando.
Solo necesitas aprender a habitarlo.
Este retiro es Tantra.
Tantra como camino de presencia, donde el cuerpo se convierte en templo y la energía en oración.
Aquí el Tantra no se practica para lograr algo, sino para reconocer la unidad en el cuerpo, el placer, la energía y el vínculo.
Aquí no se persigue la experiencia,
se descansa en la presencia hasta recordar, en lo más íntimo del cuerpo, lo que ya es.
PASCUA: 1-5 ABRIL
RESERVA TU PLAZA DEL RETIRO
Reservar 1 al 5 abril 2026
SI TIENES ALGUNA CUESTIÓN
687 864 494
tantravalencialaura@gmail.com
Testimonios asistentes a los restiros
Vive la Esencia del Tantra
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Preguntas frecuentes:
¿Puedo participar si nunca he realizado este tipo de prácticas? Sí. No es necesaria ninguna experiencia previa. Todas las prácticas están guiadas paso a paso y adaptadas para que puedas seguirlas con facilidad, respetando siempre tu propio ritmo.
Está abierto a cualquier tipo de persona? Sí. El retiro está abierto a todas las personas que sientan el llamado, vengas solo/a o en pareja, incluso si es tu primera experiencia en tantra o retiros.
¿Qué ocurre si tengo alguna alergia o necesidad alimentaria especial?
Solo tienes que comunicárnoslo con antelación y lo tendremos en cuenta para informar al equipo de cocina y cuidar tu bienestar durante el retiro.
Qué pasa si no quiero realizar alguna práctica?
No pasa absolutamente nada. Todas las propuestas son invitaciones, nunca obligaciones. Tu autonomía, tus límites y tu escucha interna son siempre respetados.
¿Cómo es el horario del retiro?
Las jornadas comienzan por la mañana, alrededor de las 8:00 h, con una práctica suave como yoga o movimiento consciente.
Las actividades se desarrollan de forma progresiva a lo largo del día, intercaladas con espacios de descanso, integración y disfrute (incluidos los baños).
Por la noche también habrá propuestas más lúdicas y de conexión, siempre en un marco cuidado y consciente.
Política de cancelación y reembolso
- El importe abonado no es reembolsable.
- En caso de cancelación por parte del participante, la cantidad pagada no será retornada.
Para más información sobre nuestra política de cancelación, reembolsos y uso de la web, puedes consultar el apartado de Condiciones Generales de Contratación.